隔離生活に役立ったアイテム紹介！
こんにちは、m-haruです。
あっという間に８月後半！
ママたち、もうすぐ２学期ですね（バンザイ）！
セミもがんがん鳴いているけど、暑かったり急に涼しくなったり、
低気圧で落ち着かない日々ですが、ゆっくりできていますか？
我が家は先々週コロナにより２週間自宅隔離を経験しました。
義母、義祖母と同居しているので３階で生活。
ちょうどお盆休みの初日からだったので
働いている義母には最小限のご迷惑で済んで
私自身の心の負担も最小限😮💨
そんな隔離生活、持ってて良かったものを振り返ってみます。
【①保冷剤】
保冷剤って結構冷凍庫で幅を取るんですよね。
普段はなくても困らないし、捨てようかな、と思っていた矢先の
高熱＆部屋での隔離生活。
タオルを巻いて氷枕にすることはもちろん、
部屋に飲み物や冷蔵物をストックするのに大活躍！
お店で無料でもらえるし、100均でも入手できます。
【②クーラーバック】
①とも被りますが、部屋で食べ物、飲み物をストックするのに
室温じゃ美味しくない・・・でも保冷剤とクーラーバックで
冷えた飲み物を飲んだり、ヨーグルト等も部屋で保管できで
すごく楽でした！
個人的には、２０Lのものがおすすめ。
バックなので保管時は畳んで省スペース。
使用時は２Lのペットボトルが６本入るくらいの
大きさなので、牛乳、ペットボトル、ヨーグルト、納豆など
結構入ります！下記参照してみてください👇
https://room.rakuten.co.jp/room_194d212092/1700175801441656
【③アイスリング】
最近流行っているアイスリング。
あれ実は頭痛の時にすごく気持ちいいんです！
私は低気圧の影響が出やすくしょっちゅう偏頭痛が起きるので
普段も使っているのですが、隔離生活中もクーラーの風が
当たる所に置いておけば直ぐ冷えるし
熱が出て頭がクラクラな時にも首元を冷やすと
楽になれます！
こちらも下記参照リンク貼っておきます👇
https://room.rakuten.co.jp/room_194d212092/1700175366727215
【④紙コップ】
飲み物飲んだり、食事の時にインスタント味噌汁やスープを
飲む際に大活躍！あとお薬飲む際も！
100円ショップなどで50個100円くらいで売っているので
２袋常備しておくと安心です＾＾＊
＊＊＊
番外編
本当に隔離中はドラえもんに助けられました・・・
体調悪い中で子どものあっちこっちに付き合うのは大変。
もうテレビは１日何時間！とか言っている場合じゃない！
まずは自分の体を休めないと😌
それには子どもにご機嫌でいてもらわないと😉
ただYoutubeをダラダラ見続けるのはなんかな・・・
と思っていたので、ドラえもんを試しに見せてみたら
これが３歳の息子にどハマり！！
今じゃ毎日「ドラえもんが現れたらどうする〜？」とか
楽しそうに話しています＾＾＊
＊＊＊
こんな感じで、食べる→テレビ→食べる→テレビ
（運が良ければお昼寝を挟む）感じで、
無理せず仲良く２週間を過ごせました♡
あと、東京都の方は申請すれば支援物資が届きます！
それに品薄になっている抗原検査キットも申請できます。
LINEで「東京都ー新型コロナ対策パーソナルサポート」
を登録しておくと申請ページに簡単に飛べますよ。
ぜひみなさんもいつ来るかわからない隔離生活に備えて
いくつか準備しておくと良いと思います♪
安心して過ごせる日が来るように
マスク、手洗いうがい、消毒は忘れずに！
今日もHSPの皆さんが
自分を大切に過ごせますように〜╰(*´︶`*)╯
