こんにちは、m-haruです。 月に一度やってくるPMS。 みなさんはどう過ごしていますか？ １週間くらい続く不安、イライラ、痛み。 最近は胸の苦しさやめまい、立ちくらみもあります。 自分自身が苦しい、というのはもちろん、 ３歳の息子くんに申し訳ないな、…